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    Huiles essentielles

     Nos huiles ayurvédiques 
    Pour l’âyurveda, chaque odeur représente une émotion, les arômes des HE ont de ce fait une action thérapeutique. Par exemple la valériane ou le nard jatamansi apaisent l’anxiété et la peur.
    La médecine indienne distingue trois types de constitution : vâta (le vent), pitta (la bile) et kapha (le flegme), chaque personne a une, voire deux dominantes en lui, avec des déséquilibres « types », susceptibles d’être harmonisés grâce à la diffusion d’huiles essentielles. Aussi font-elles l’objet des conseils prodigués lors d’un rendez-vous avec un praticien d’âyurvéda, au même titre que les conseils diététiques, une pratique de yoga ou de méditation. « Je ne soigne pas une maladie, mais une personne, explique Philippe Maugars, praticien en âyurvéda.

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